2026年の放送
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柏原 竜二さん（スポーツ解説者）
1月31日
柏原 竜二さん（スポーツ解説者）
1月31日 箱根駅伝で3度の総合優勝に貢献。
4年連続で山登り5区にて4年連続の区間賞を獲得した2代目・山の神。
「箱根駅伝はテレビで観る世界だった」と柏原さん。
駅伝に目覚め、東洋大学を目指すきっかけとなった初代・山の神、今井正人さんとの出会いを振り返ります。
また今年、箱根駅伝で誕生した「シン・山の神」
青山学院大、黒田朝日選手の異次元の走りも徹底解説！ -
梶本 修身さん（医学博士）
1月24日・1月17日
梶本 修身さん（医学博士）
1月24日 「温泉に入ったら疲れがとれる。疲れがとれるからよく眠れる」
これ、研究の結論として、熱いお風呂で長時間全身浴をすることは疲労をさらに悪化させることがわかりました。
ただ、温泉がダメなのではなく熱い湯に入るのが問題で、体温、心拍、血圧などが大きく変化、それらを調整する自律神経には負担がかかっているとのこと。
そんな知らず知らずのうちに疲労が蓄積されている日常生活の行動を例に出しながら「疲労のホント」に迫ります。1月17日 東京疲労・睡眠クリニック院長であり『すべての疲労は脳が原因』の著者。
運動の後、多くの人が「疲れた」と感じる一方で、筋肉にはほとんどダメージがない。
そんな疲労の正体は脳が原因だと語ります。
本当に向き合うべきは「脳の中枢・自律神経」という研究結果を分かりやすく解説いただきました。
サウナでスッキリ疲れを取っている気になっていますが本当は、、、 -
谷口 真由美さん（法学者）
1月10日・1月3日
谷口 真由美さん（法学者）
1月10日 スポーツ界のハラスメントの根絶に取り組み、講演会・セミナー事業を通じてスポーツ界の構造変革を目指す「スポーツハラスメントZERO協会」代表理事を務める谷口さん。
現場における運動指導の場面で起こりうるハラスメントの構造とは？
スポーツハラスメントが消えない背景を分かりやすく説明いただきました。1月3日 社会の矛盾、不当に扱われる人々・・・放っておけない。
女性の権利を「身近に、もっと自分ごととして」社会に投げ続ける谷口真由美さん。
衆議院議員の定数削減の危険性、懸念を分かりやすく解説いただきました。
法学者であり“愛あるツッコミ”の伝道師。
大阪のおばちゃんパワー感じてください！