女性には本来、健やかさと美しさを保つ力が備わっています。
しかし、女性にとって基礎といえるその力も、40才を過ぎるとゆるやかに低下し始めていくのです。
誰にでも訪れるこの変化を深く知り、知ることにより上手に穏やかに過ごしませんか?
あなたがあなたらしく美しく生きていくために。
この番組では、きらきらと輝く女性の皆さんをゲストにお迎えし、健やかに美しく生きるヒントを伺います。
馬場典子
1974年東京都出身
1人の女性として、自分にそして皆さんに寄り添う気持ちで、美しく健やかに逞しく!生きるヒントを皆さんと学んでいきます。